Nên tránh những thói quen sai lầm khiến viêm mũi dị ứng nặng thêm

Viêm mũi dị ứng là tình trạng viêm của niêm mạc mũi, xảy ra do hệ miễn nhiễm của sức khoẻ đối với những tác nhân môi trường bên ngoài. Triệu chứng bệnh thường kéo dài, với thể xảy ra quanh co năm hoặc chỉ 1 thời kì nhất định trong năm. Viêm mũi với thể gây ra các bệnh nặng hơn như: viêm xoang, polyp mũi, viêm tai giữa, làm cho nặng thêm bệnh suyễn… tuy nhiên, trong cuộc sống hàng ngày có những thói quen nhỏ nếu như vô tình chúng ta không quan tâm có thể là nguyên nhân khiến bệnh viêm mũi dị ứng ngày càng trầm trọng hơn.

nen-tranh-nhung-thoi-quen-sai-lam-khien-viem-mui-di-ung-nang-them

Những thói quen sai lầm thường gặp

– Lấy tay ngoáy mũi: Đưa vi trùng vào mũi và khiến thương tổn niêm mạc mũi.

– Xì mũi: Xì mũi nhiều có thể khiến cho thủng màng tai. Không được xì 1 lúc 2 mũi.

– Hít khói lá cà độc dược: Ngộ độc khói cà độc dược dẫn đến tơ mơ, nói nhảm, nhịp tim nhanh bất thường…

– Sử dụng thuốc chống nghẹt mũi liên tiếp, kéo dài, quá liều: khiến lờn thuốc.

Đề phòng bệnh

Điều thiết yếu trước tiên là phải tránh các tác nhân với thể gây viêm mũi dị ứng như:

– Sử dụng khẩu trang.

– Thường xuyên vệ sinh nhà cửa, giặt chăn mền, bao gối hàng tuần và phơi dưới nắng.

– Giảm thiểu nuôi và xúc tiếp mang những con thú như chó, mèo, các vật với lông…

– Giảm thiểu xúc tiếp với gió lạnh, khói, bụi, khá hóa chất những loại.

– Không nên dùng thảm và nệm ghế bằng vải.

Đồng thời, việc chăm sóc mũi phải được thực hiện thường xuyên nhất là trong các thời khắc giao mùa hay lúc thời tiết thay đổi thất thường để tăng khả năng phòng bệnh.

>> Xem thêm: Bài thuốc trị viêm mũi dị ứng dứt điểm, Cách trị viêm xoang mũi bằng thuốc nam, Biến chứng nguy hiểm nhất của viêm xoang thường là ở mắt

Add Comment